Drobné vločky z amarantu v biokvalite s ľahko orieškovou chuťou. Rýchla a ľahká príprava. Široké využitie v kuchyni. Vhodné predovšetkým na prípravu kaše kvôli ich vysokej lepivosti. Prirodzene bezlepkové.
Tipy a recepty na použitie:
- Kaša – vločky stačí zaliať horúcou vodou alebo rastlinným či živočíšnym mliekom
- Krémové polievky – do zeleninovej polievky pridajte vločky, chvíľku povarte a rozmixujte, s množstvom opatrne
- Pečivo – pri príprave chleba, lievancov, sušienok alebo dalamániek nahraďte 1/4 múky vločkami
- Smoothie – rozmixujte obľúbené ovocie s vodou, rastlinným nápojom alebo mliekom, podľa chuti pridajte povarené vločky, semienka, jogurt, sirup, zeleninu či čokoľvek iné
- Placky, burgery, sekaná – vločky ľahko rozmixujte s dusenou alebo restovanou zeleninou, uvarenými strukovinami, pridajte vajcia, opraženú cibuľku, bylinky, cesnak, soľ a podľa potreby vodu, smažte alebo pečte v rúre
- Nátierky – ľahko opraženú zeleninu zalejte trochou vody, pridajte vločky (stačí trochu na zahustenie), pár minút povarte a rozmixujte, ochuťte sójovou omáčkou, umeoctom a lahôdkovým droždím, podľa chuti môžete pridať tofu alebo tempeh
- Nepečené sladkosti – rozmixujte vločky s vopred namočeným sušeným ovocím, kokosovým olejom a sirupom, môžete pridať semienka, oriešky, sušený kokos, karobový prášok alebo škoricu; vytvarujte guľôčky a obaľujte ich v sušenom kokose, karobe alebo sezame
Zloženie: Vločky pohánkové*. * Môže obsahovať stopy lepku. *výrobok kontrolovaného ekologického poľnohospodárstva
Hmotnosť: 250g
Výrobca: Country Life
Krajina pôvodu: India
Nutričné hodnoty na 100g:
| Energetická hodnota 1 565 kJ / 374 kcal | |
|---|---|
| Tuky: | 6,5 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny: | 1,7 g |
| Sacharidy: | 51,0 g |
| z toho cukry: | 0,0 g |
| Bielkoviny: | 14,5 g |
| Soľ: | 0,05 g |
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.