Instantné kaše sú výborným variantom nielen pre vaše raňajky. Medzi ich prednosti patrí rýchla a jednoduchá príprava a variabilnosť použitia. Pridaním rôznych surovín z nich vytvoríte veľa chutných pokrmov.
Tipy a recepty na použitie semienkovej kaše:
- raňajková kaša
- dezert – v pohári môžete kašu krásne ozdobiť karamelizovaným ovocím a sladkým sirupom
- kokteil – keď pri varení pridáte viac tekutiny, redšiu kašu potom možno rozmixovať s orechmi a ovocím a urobíte si výborný kokteil
- knedličky do polievky – nastrúhané tofu, kašu, rozotrený cesnak a nasekané bylinky sformujte do malých knedličiek, ktoré stačí v polievke už len 3 minúty povariť
- nátierka – kaša môže byť základnou hmotou na výrobu domácich nátierok
Ráno robí deň a raňajky robia ráno. Dobré raňajky vám zaistia dostatok energie a pocit sýtosti. Ale práve ráno sa človek často najviac ponáhľa a nemá na prípravu jedla veľa času. V takomto prípade môžte siahnuť po semienkovej kaši.
Fantázii sa medze nekladú a do svojej kaše si môžete zakaždým pridať niečo iné. Z jedného vrecka si tak urobíte veľa rôznych a chutných pokrmov.
Zloženie: OVSENÉ vločky, kukuričná krupica, semienka 7 % (tekvicové, slnečnicové, ľanové).
Alergény: lepok
Hmotnosť: 300g
Výrobca: Nominal
Krajina pôvodu: Česká republika
Nutričné hodnoty na 100g:
| Energetická hodnota 1 649 kJ / 392 kcal | |
|---|---|
| Tuky: | 11,0 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny: | 1,6 g |
| Sacharidy: | 54,0 g |
| z toho cukry: | 0,5 g |
| Vláknina: | 9,5 g |
| Bielkoviny: | 14,0 g |
| Soľ: | 0,03 g |
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.