Instantné kaše sú výborným variantom nielen pre vaše raňajky. Medzi ich prednosti patrí rýchla a jednoduchá príprava a variabilnosť použitia. Pridaním rôznych surovín z nich vytvoríte veľa chutných pokrmov.
Tipy a recepty na použitie špaldovej kaše:
- Raňajky
- Dezert – v pohári môžete kašu krásne ozdobiť karamelizovaným ovocím a sladkým sirupom.
- Kokteil – keď pri varení pridáte viac tekutiny, redšiu kašu potom možno rozmixovať s orechmi a ovocím a urobíte si výborný kokteil.
- Knedličky do polievky – nastrúhané tofu, kašu, rozotrený cesnak a nasekané bylinky sformujte do malých knedličiek, ktoré stačí v polievke už len 3 minúty povariť.
- Nátierka – kaša môže byť základnou hmotou na výrobu domácich nátierok.
Ráno robí deň a raňajky robia ráno. Dobré raňajky vám zaistia dostatok energie a pocit sýtosti. Ale práve ráno sa človek často najviac ponáhľa a nemá na prípravu jedla veľa času. V takomto prípade môžete siahnuť po instantnej kaši, napríklad špaldovej.
Fantázii sa medze nekladú a do svojej kaše si môžete zakaždým pridať niečo iné. Z jedného vrecka si tak urobíte veľa rôznych a chutných pokrmov.
Špalda je celkom zabudnutý druh rozpadávajúcej pšenice, ktorý bol odsunutý kvôli vyšším výnosom iných druhov. Ide o veľmi odolnú a nenáročnú rastlinu. Okrem múky sa z nej vyrába napríklad alternatívna kávovina ako náhrada kávy.
Zloženie: Celozrnná pšenica ŠPALDA
Alergény: lepok
Hmotnosť: 300g
Výrobca: Nominal
Krajina pôvodu: Česká republika
Nutričné hodnoty na 100g:
| Energetická hodnota 1 520 kJ / 360 kcal | |
|---|---|
| Tuky: | 2,2 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny: | 0,5 g |
| Sacharidy: | 66,0 g |
| z toho cukry: | 0,7 g |
| Vláknina: | 9,2 g |
| Bielkoviny: | 12,0 g |
| Soľ: | 0,0 g |
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.